Retrouvez bien-être et équilibre intérieur

Coaching et hypnose Paris 15

Bienvenue chez Harmonova

Bienvenue chez Harmonova, un espace où je vous accompagne dans votre transformation. Ici, chaque émotion et chaque défi deviennent des opportunités de croissance, de recentrage et d'harmonie avec vous-même.

Je suis Aurélie, fondatrice d’Harmonova et experte en gestion du stress et des émotions. Mon approche est holistique et prend en compte l’interconnexion entre le corps et l’esprit. En plus d’utiliser des outils puissants comme l’hypnose humaniste, le coaching, les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et la pleine conscience, je mets également à profit mes connaissances en alimentation santé. Parce que notre ventre, véritable "deuxième cerveau", joue un rôle clé dans la gestion du stress et de l’anxiété, je vous accompagne à mieux comprendre l’impact de votre alimentation sur votre bien-être global.

Bienvenue chez Harmonova, un espace où je vous accompagne dans votre transformation. Ici, chaque émotion et chaque défi deviennent des opportunités de croissance, de recentrage et d'harmonie avec vous-même.

En seulement quelques séances, je vous aide à

Apaiser votre esprit et vos émotions, en agissant sur la cause profondes du problème

Retrouver confiance en vous, pour faire face aux défis avec sérénité

Créer un équilibre durable, grâce à une approche complète qui prend soin de votre corps et de votre esprit

Une vie plus sereine et plus libre

Grâce à cette méthode douce, personnalisée et globale, vous transformerez vos défis en opportunités et vous reconnecterez à une vie plus sereine, plus libre et pleinement alignée avec vos aspirations.

Je vous propose un accompagnement global en 3, 5 ou 10 séances. Notre premier échange sera l'occasion de défir ce que vous souhaitez réélement et me permettra de définir vos besoins. 

Voici les différentes thématiques que j'accompagne

Confiance en soi pour les jeunes

Gère ton stress et retrouve confiance en toi grâce à un accompagnement personnalisé combinant hypnose, TCC et coaching. Transforme la pression scolaire et les défis de la vie étudiante en opportunités pour avancer sereinement.

Stress, anxiété, peurs, trauma

Libérez-vous du stress et de l’anxiété grâce à un accompagnement combinant hypnose, TCC et coaching. Retrouvez équilibre, confiance et sérénité pour avancer plus sereinement dans votre quotidien.

Arrêt du tabac

Arrêtez de fumer sereinement avec l'hypnose.

Libérez-vous du tabac sans frustration grâce à l’hypnose humaniste et retrouvez une respiration légère, plus d’énergie et une vie plus saine.

Troubles alimentaires Perte de poids

Libérez-vous des compulsions alimentaires et retrouvez un équilibre naturel avec l’hypnose humaniste. Une approche douce et efficace pour transformer votre relation à la nourriture et à votre corps.

Dans chaque séance, j'utilise plusieurs méthodes reconnues

Hypnose Humaniste

Découvrez le pouvoir de votre inconscient - Libérez-vous du stress, des peurs et des blocages grâce à l’hypnose humaniste. Une approche douce et consciente pour transformer votre inconscient et retrouver équilibre et sérénité.

Coaching de vie et professionnel

Transformez vos défis en opportunités - Un accompagnement sur-mesure pour retrouver équilibre, confiance et épanouissement personnel et professionnel.

Alimentation Santé

Votre alliée pour l’équilibre émotionnel et physique - Retrouvez équilibre et bien-être grâce à une alimentation saine et adaptée : réglez stress, énergie et digestion tout en prenant soin de votre santé.

J'interviens également en entreprise

Améliorez le bien-être en entreprise avec Harmonova - Harmonova accompagne les entreprises dans la gestion du stress, la prévention des risques psychosociaux et l’amélioration des conditions de travail grâce à des coachings et ateliers adaptés. Offrez à vos équipes des outils concrets pour renforcer leur bien-être et leur performance.

Prêt(e) à déployer vos ailes et à vous envoler vers plus de sérénité et de confiance ?​​​​​​ ​Cliquez sur 'En savoir plus' et laissez Harmonova vous guider vers votre équilibre.

Avis clients

Par Celine

J’étais très réticente à ce type de démarche, mais dès le premier échange, Aurelie a su gagner ma confiance. Aurelie est très bienveillante et attentive au ressenti de ses patients . Disponible même entre deux rendez-vous pour vous accompagner et au besoin vous rassurer sur les suites de votre thérapie. En quelques séances, Aurelie a su identifier mes problématiques et m’accompagner vers un mieux-être profond, durable et révélant ma vrai nature, sans toutefois chambouler toute ma vie. Aurelie cherche à s’inscrire dans une démarche thérapeutique, complète et complémentaire d’autres pratiques. C’est une merveilleuse rencontre. Je recommande très sincèrement Aurelie.

Par Laura

Aurélie est une personne gentille, souriante et bienvaillante. Dès le premier rendez-vous, elle a su instaurer une ambiance apaisante, où l'on se sent immédiatement en confiance. Aurélie est une professionnelle douce, à l'écoute, et particulièrement compétente dans son domaine. Je recommande vivement !

Par Adélaïde

Aurélie est une excellente thérapeute ! Très à l’écoute, elle sait comment nous amener progressivement vers nos traumas, tout en respectant notre rythme. Je recommande les yeux fermés !

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